IM 기록은 참 아이러니하게 똑같이 나오지가 않는다. 보통 1분 32초에서 34초가 나오고 혼신의 힘을 다하면 28초에서 30초가 나오는 거 같다.

새럿은 뭔가 여유로운 1분 25초대를 원하는데 생체 2급 실기 커트라인인 1분 30초가 아직은 버거운 느낌이다. [수영일기] 5월 4일 IM 1분 30초 꼭 시간 안에 들고 말리라...ㅋㅋ 로얄스포츠센터 수영장 5월 4일 목요일 평영 day 워밍업 자유형 50m 평영 50m Pre set 스노클 패들 자유형 300m 스노클 평영 1풀 2킥 100m 평영 50m * 3 (1"10) 평영 / 배영 50m * 3 (1"10) 평영 / 자유형 50m * 3 (1"10) 풀부이 IM 킥 100m Start set IM 100m 한 팔 접영 100m 접영 50m * 2 자유형 25m * 4 마무리 수영 배영 50m 평영 50m 총 1550미터 오늘의 수영과 페이스 쉬는날과 수영장에서 물이 안 좋아서 쉬는 날로 인하여 경영 강습이 이틀밖에 없어서 오...