어제 아침 수영장 수질이 안 좋다고 하여서 샤워만 하고 회사 강제로 일찍 출근하였다. 그리고 저녁에 정말 오랜만에 뛰었다.

ㅋㅋㅋㅋ 생체 실기를 따겠다는 강력한 의지를 보여주는 중!! 진작에 살을 좀 뺏어야 했는데..ㅋㅋ 회사에서 닭 가슴살 먹고 뛰고 나니 배가 고파서 딸기 조금이랑 아이스크림.. 2개..

맥콜 한 캔... 그래..

이 정도면 안 먹은 거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [수영일기] 5월 3일 접영하다 배고픔을 느꼈다 뭐 항상 배고프긴하다..ㅋㅋ 로얄스포츠센터 수영장 5월 3일 수요일 접영 day 워밍업 자유형 100m 평영 50m 배영 50m 프런트 스컬링 자유형 킥 100m Pre set 스노클 패들 자유형 200m 스노클 프런트 / 피니시 스컬링 접영 킥 100m 접영 / 배영 50m × 2 접영 / 평영 50m × 2 접영 / 자유형 50m × 2 풀부이 IM 킥 100m Start set IM 100m 평영 100m 자유형 75m × 2 접영 / 자유형 50m × 2 배영 다...